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WiiFit 15日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-15 at 23:08:52

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.88 (+0.19)
バランス年齢: 実年齢 -5歳 (+1)
運動貯金: 0分
WiiFit からだ測定 BMIグラフ

Wii Fitを始めてから今日で2週間。結果は見ての通り目標達成ならず(後半かなりサボったから当然っちゃあ当然なんだけど)。一応また2週間後に目標を再設定したけど、記録が途切れるのも時間の問題だなこりゃ。

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WiiFit 14日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-14 at 22:25:43

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.69 (+0.04)
バランス年齢: 実年齢 -6歳 (-3)
運動貯金: 0分

明日が当初の目標設定日だけど……もう無理。

WiiFit 13日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-13 at 23:58:30

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.65 (+0.11)
バランス年齢: 実年齢 -3歳 (+2)
運動貯金: 0分

今日も測定のみ…。

WiiFit 12日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-12 at 22:40:48

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.54 (+0.58)
バランス年齢: 実年齢 -5歳 (±0)
運動貯金: 0分

今日は諸事情でからだ測定のみ実施。つーか飽きた。

WiiFit 11日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-11 at 23:59:20

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 23.96 (-0.54)
バランス年齢: 実年齢 -5歳 (+1)
運動貯金: 30分

なんと一気にBMIが減少して23台に。あまりに急激過ぎるので測定ミスの疑い濃厚だけど折角なので記念として保存しておいた(笑)。ただ少し気になったのでトレーニング前後の体重変化を測定してみたらタニタの体重計では0.1kgしか変化がなかったのに対してWiiボードでは最大で0.4~0.9kgも変化した(勿論短時間でそんなに変わるわけがない)。やはりWiiボードは底面にセンサーがついている関係で通常の体重計よりも床面の影響を受けやすいのだろうか?いずれにしても(うちの環境では)1kg未満の測定値は全くあてにならないことが分かった。

WiiFit 10日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-10 at 23:20:18

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.5 (-0.19)
バランス年齢: 実年齢 -6歳 (+1)
運動貯金: 30分

10日かけて元のBMIに戻った(笑)。それにしても最近はメニューを選ぶのすら面倒臭くて殆ど「ながら系」しかやってない。でもそれって結局Wiiボードがなくてもできそうな運動だよなぁ……と思ったり。

WiiFit 9日目

■ ゲーム Posted by ひぐま (Higmmer) on 2007-12-09 at 23:59:50

◆共有テーマ: ダイエット日記 [ヘルス・ダイエット]

今日のWiiフィット結果。

BMI: 24.69 (-0.23)
バランス年齢: 実年齢 -7歳 (-2)
運動貯金: 52分

一度測定したらBMIが25超と出たのでマジかよ?!と思って再測定したのが上の数値。というか今さら気付いたけどやっぱり絨毯の上では正確な測定はできないようだ。

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